Das Kinesio-Tape ist ein selbsthaftendes elastisches therapeutisches Band. Das Therapiekonzept besteht darin mit dem Tape über Hautrezeptoren Einfluss auf die Propriozeption (Wahrnehmung des eigenen Körpers) der Muskulatur, Bänder und somit auf die Körperfunktion zu nehmen.
Durch die Elastizität des Tapes wird die Bewegung nicht eingeschränkt.
(Kinesis = griech. für Bewegung)